Senhores pais, seguindo orientação da secretaria de educação e de saúde de lins, estão supenças as aulas de 03 a 07 de agosto, podendo ser prorrogado até o dia 14/08 (retorno no dia 17/08).

Esta médida é para evitar contaminações pelo vírus influenza A H1N1 (Gripe Suína).

Contamos com vossa coompreensão.

Seguem algumas recomendações para evitar o contagio desta e de outras gripes.

1. Evite contato próximo: Evite o contato com pessoas que estejam doentes. Quando você está doente, mantenha distância das outras pessoas para evitar o contágio. Ele se dá através do ar, de pequeninas gotículas chamadas perdigotos que eliminamos na nossa respiração e no ato de falar.
2. Fique em casa se estiver doente: Se possível fique em casa, não vá à escola ou ao ambiente de trabalho, não circule no meio de pessoas. Isto também restringe a disseminação do vírus.
3. Cubra sua boca e nariz: Cubra sua boca e nariz com um lenço quando tossir ou espirrar. Isto pode prevenir a disseminação do vírus ao seu redor.
4. Lave as mãos: Lavar as mãos com frequência ajuda a proteger você dos germes. Não é necessário nenhum sabão especial para isto.
5. Evite tocar seus olhos, nariz ou boca: Os olhos, o nariz e a boca são fontes de entrada frequentes para os germes.
6. Pratique bons hábitos de saúde: Durma bem, seja ativo, controle o estresse, beba bastante líquido, alimente-se de maneira rica e equilibrada.

Autor: Lauro Adriano

Mais conhecido pelas crianças como Tio Lauro.

Um Comentário

Lauro Adriano Alves

Teremos aula normal amanhã (10/08).

9 de agosto de 2009 às 18:09

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